Durch zahlreiche Übungen, Liegestütz, Kniebeugen, Crunches, Seil, Gerätearbeit, Pratzenarbeit, Sparring wird der Boxer zur Leistungsbereitschaft erzogen, koordinative und kognitive Fähigkeiten werden geschult, die Kondition aufgebaut.
de.wikipedia.org Die doppelte Kniebeuge wird vor dem ausgesetzten Allerheiligsten praktiziert, wenn das Allerheiligste vorbeigetragen wird oder beim sakramentalen Segen.
de.wikipedia.org Beim Erreichen des Altars bleiben sie an der untersten Stufe stehen, legen das Birett ab, verneigen sich oder machen eine Kniebeuge und beginnen das Stufengebet.
de.wikipedia.org Im Kraftdreikampf stellen Scheibenstecker zusätzlich die gewünschte Höhe der Kniebeuge- und Bankdrückständer ein.
de.wikipedia.org